Die Forschung

Die Wissenschaft des besseren Schlafs

Schlaf: Der wichtigste Faktor für Alterung und Gesundheit

Schlafmangel beschleunigt die Alterung, schwächt die kognitiven Funktionen und erhöht die Gesundheitsrisiken. Schlechter Schlaf macht Sie nicht nur müde – er wirkt sich auch auf Ihre Haut, Ihren Stoffwechsel, Ihr Immunsystem und Ihre Gehirngesundheit aus.

Die Wissenschaft hinter Schlaf und Langlebigkeit

  • Zellalterung – Eine Nacht mit schlechtem Schlaf beschleunigt die biologische Alterung bei älteren Erwachsenen. (AASM-Studie)
  • Kognitive Beeinträchtigung – Chronischer Schlafmangel kann das Gehirn um 1 bis 2 Jahre altern lassen. (Studie im Journal of Neuroscience)
  • Entgiftung und Reparatur – Tiefschlaf ist für die Entfernung von Giftstoffen und die Zellregeneration unerlässlich. (Neuron Study)

Die Wahrheit? Guter Schlaf ist die wirksamste natürliche Anti-Aging-Lösung.

Die versteckten Gefahren des blauen Lichts

Wir sind von Bildschirmen umgeben – Telefone, Laptops, Fernseher – die blaues Licht ausstrahlen, das den Schlafrhythmus stört.

  • Unterdrückung von Melatonin – Nächtliche Einwirkung von blauem Licht reduziert die Melatoninproduktion. (Harvard-Studie)
  • Störung des zirkadianen Rhythmus – Führt zu Schlaflosigkeit, Gewichtszunahme und Stoffwechselstörungen. (Oxford Review)
  • Erhöhte Cortisolwerte – Erhöhter Stress, Müdigkeit und Burnout. (PNAS-Studie)

So hilft VéaVital Ihnen, besser zu schlafen

Blaulichtfilterbrille – Schützen Sie Ihre Augen und verbessern Sie Ihren Schlaf

  • Filtert über 90 % des schädlichen blauen Lichts, um die natürliche Melatoninproduktion aufrechtzuerhalten.
  • Reduziert die Überanstrengung der Augen und Kopfschmerzen – ideal für die Bildschirmarbeit bis spät in die Nacht.
  • Leicht und stilvoll für ganztägigen Komfort.

Studien bestätigen: Das Tragen einer Blaulichtbrille 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen verbessert die Schlafqualität. (Oxford Review)

Gewichtete Schlafmaske und Stirnband – Tiefer Schlaf, jederzeit und überall

  • 100 % Dunkelheit = Maximaler Melatoninschub – wichtig für tiefen REM-Schlaf.
  • Weiches, atmungsaktives Material – Für Komfort ohne Druck auf die Augen konzipiert.
  • Verbessert wissenschaftlich erwiesen den Schlafrhythmus. (Studie der Sleep Foundation)

Dunkelheit ist der Schlüssel zu tiefem, erholsamem Schlaf. VéaVital Schlafmasken schaffen die ideale Umgebung für eine vollständige Erholung.

Verbessern Sie Ihren Schlaf noch heute

  • Schneller Versand – Kostenlos bei Bestellungen über 49,95 €.
  • Wissenschaftlich fundierte Schlaflösungen – Tausende vertrauen uns.
  • Besserer Schlaf, bessere Gesundheit – beginnen Sie jetzt.